REDEN IST DAS
NEUE GOLD

So kommt die Lebensenergie zurück.

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So kommt die Lebensenergie zurück.
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REDEN IST DAS NEUE GOLD

So kommt die Lebensenergie zurück.
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Befinden Sie sich in einer herausfordernden Situation? 
Fehlt Ihnen ein Ansatz, wie es weitergehen könnte?

Holen Sie sich ein aufmerksames Gegenüber ins Boot...

... ein kleines Statement als Psychotherapeutin und Coach:
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Machen Sie sich bewusst:
Reden verändert die Situation.

Reden unterbricht die Gedankenspirale und hilft Ihnen, Gefühle in Worte zu fassen.

Insbesondere das Reden mit einem/r professionellen Gesprächspartner/in verschafft Ihnen wertvolles Feedback und Ideenansätze für den inneren Prozess.

Beim Reden innerhalb einer geschützten Umgebung werden Ihre Fragestellungen konkreter und greifbarer. Sie können sich vertrauensvoll öffnen. Aufkommende Emotionen werden liebevoll und professionell begleitet.

Nur das offene und neutrale Gespräch schafft die Basis, um nach Lösungen für eine tragfähige Neubewertung der Situation Ausschau zu halten. So gelingt es, die Vielfalt an Möglichkeiten zur Gestaltung Ihrer Lebensumstände zu entdecken.

Professionelle Gesprächsbegleitung hilft Ihnen zu erkennen, wo ungeahnte Freiheit auf Sie wartet. Sie lernen, Ihre Glaubenssätze zu hinterfragen. Daraus ergeben sich oft viele neue überraschende oder ungesehene Möglichkeiten.

Was ist eigentlich der Unterschied
zwischen Psychotherapie und Coaching?

Die Grenzen sind fließend.

Psychotherapie und Coaching sind wie 2 Seiten einer Medaille. Im Kern geht es darum, mit professioneller Begleitung aus dem Dickicht der eigenen Gewohnheiten, vorbei am aufgebauten Mindset an jene Lichtung zu gelangen, wo sich neue, überraschende Möglichkeiten auftun, und wo es sich gut und richtig anfühlt zu sein.

Die Grenzen sind fließend.

Psychotherapie und Coaching sind wie 2 Seiten einer Medaille. Im Kern geht es darum, mit professioneller Begleitung aus dem Dickicht der eigenen Gewohnheiten, vorbei am aufgebauten Mindset an jene Lichtung zu gelangen, wo sich neue, überraschende Möglichkeiten auftun, und wo es sich gut und richtig anfühlt zu sein.

Speziell in folgenden Situationen kann ich Ihnen einen geschützten Raum für die Bewältigung Ihrer Themen zur Verfügung stellen:

Wir wollen ein Kind

Sie tragen einen bisher unerfüllten Kinderwunsch im Herzen und fühlen sich mit den damit im Zusammenhang stehenden Verunsicherungen manchmal überfordert.

Perspektiven als Paar

Sie stoßen als Paar immer wieder auf dieselben, vielleicht sogar belastenden Fragen und wollen gut erfühlte Entscheidungen für Ihren individuellen Weg finden, wohin auch immer er führen soll.

Corona und die Folgen

Die Maßnahmen im Rahmen der Corona-Thematik verändern massiv viele Lebensbereiche. Darunter leiden am stärksten Mütter und ihre Kinder. Steuern Sie hier mit aktiver Traumabewältigung entgegen.

Seelenfrieden finden

Sie wollen Ihren Fragen im Kontext von Spiritualität und Kirche auf den Grund gehen, ohne dabei in Bedrängnis zu geraten oder enge Beziehungen zu belasten.

Probleme mit anderen

Sie haben Schwierigkeiten mit sozialer Interaktion und sind immer wieder unsicher in Ihrem Verhalten. Der Zugang zu Ihren Gefühlen fällt Ihnen schwer.

Es gab ein Ereignis

Es ist etwas passiert oder ein bestimmtes Lebensereignis erfordert Ihre Widmung. Sie werden vor neue Fragen gestellt und wollen sich dem Thema annähern.

Wir wollen ein Kind

Sie tragen einen bisher unerfüllten Kinderwunsch im Herzen und fühlen sich mit den damit im Zusammenhang stehenden Verunsicherungen manchmal überfordert.

Perspektiven als Paar

Sie stoßen als Paar immer wieder auf dieselben, vielleicht sogar belastenden Fragen und wollen gut erfühlte Entscheidungen für Ihren individuellen Weg finden, wohin auch immer er führen soll.

Corona und die Folgen

Die Maßnahmen im Rahmen der Corona-Thematik verändern massiv viele Lebensbereiche. Darunter leiden am stärksten Mütter und ihre Kinder. Steuern Sie hier mit aktiver Traumabewältigung entgegen.

Seelenfrieden finden

Sie wollen Ihren Fragen im Kontext von Spiritualität und Kirche auf den Grund gehen, ohne dabei in Bedrängnis zu geraten oder enge Beziehungen zu belasten.

Probleme mit anderen

Sie haben Schwierigkeiten mit sozialer Interaktion und sind immer wieder unsicher in Ihrem Verhalten. Der Zugang zu Ihren Gefühlen fällt Ihnen schwer.

Es gab ein Ereignis

Es ist etwas passiert oder ein bestimmtes Lebensereignis erfordert Ihre Widmung. Sie werden vor neue Fragen gestellt und wollen sich dem Thema annähern.

Das sagen bisherige Klienten (Interviews und Testimonials)

Das sagen bisherige Klient:innen
(Interviews und Testimonials):

Die Interviewpartnerin ist Ärztin
Interview-1 von Caterina Wildt mit Psychotherapie- und Coaching-Klienten
Foto ohne Bezug zur Klientin
"...Ich bin ein Fan von Coaching... Damals war die Entwicklung einer beruflichen Entscheidung dran und der Prozess, den ich da im Gange hatte, den wollt ich nicht nur als inneren Prozess machen, sondern ihn auch von außen begleitet wissen. Da war das eine Gelegenheit, zu Ihnen zu gehen und Fragen gestellt zu bekommen, um es auch klarer zu kriegen, also den inneren Prozess zu einem deutlichen, klareren und starken Entscheidungsprozess zu kriegen... Dadurch, dass ich jedes Mal, wenn ich Fragen gestellt bekommen habe, meine Themen nochmal durchdacht und laut ausgesprochen habe und nachgespürt habe, ob es so passt oder nicht, habe ich bei meinen Entscheidungen das Gefühl bekommen, dass sie stimmig sind, dass ich auf dem richtigen Weg bin."...
Der Interviewpartner ist Heilpraktiker
Interview-4 von Caterina Wildt mit Psychotherapie- und Coaching-Klienten
Foto ohne Bezug zum Klienten
"...Es kommt was in Bewegung. Durch das Aussprechen haben die Dinge ihren Platz und ihre Berechtigung. Es ist befreiend, das aussprechen zu können, auch ohne daran zu denken, wie sieht mich jetzt der andere, oder, wie wirke ich jetzt... Also jeder hat Schwächen, ich habe auch Schwächen, aber ich kann sie auf den Tisch legen. Darüber zu reden ist kein Zeichen von Schwäche, im Gegenteil. Ich finde, es ist genau das Gegenteil. Diese Schwächen oder auch nur vermeintlichen Schwächen anzusprechen und so offen zu legen. Das ist ja befreiend. Und ich brauche sie nicht beurteilen und sie werden auch nicht beurteilt. Sie sind einfach da, so wie sie sind. Vielleicht gar nicht so als Schwächen. Auf den ersten Blick nur Schwächen. Vielleicht sind es eh die Stärken letztlich."...
Anonyme Testimonials von Klient:innen

Angestellt
Männlich
Alter 54

Psychotherapie, Coaching, Gespräch, ...
Wie auch immer die Methodik heißen mag. Man fühlt sich nicht als "Patient". Es ist eine angenehme Atmosphäre in der man sehr schnell Vertrauen fasst und sich öffnen kann. Die Sitzungen sind immer angenehm, bereichernd und überaus hilfreich.
Schon nach wenigen Besuchen verspürte ich deutliche Besserung und Erfolge. Immer wieder entdecken wir im Gespräch neue Aspekte, neue Ansätze, Dinge, die gesehen und verarbeitet werden wollen, ...
Ein Erfolgserlebnis nach dem anderen.
Selbständig
Weiblich
Alter 48
Rheuma
Auf der Suche nach Alternativen... Trotz schwerer Medikation zeigte meine langjährige rheumatoide Polyarthritis keine Besserung, dafür aber starke Nebenwirkungen... Unsicherheit, Zweifel, aber auch die Wut auf meinen Körper und mich, nahmen immer mehr Raum ein. Nach längerer Recherche, auf der Suche nach alternativen Methoden, entschied ich, zusätzlich eine psychotherapeutische Beratung in Anspruch zu nehmen. Als Rheumapatientin war ich sehr glücklich, dass die Therapien via Zoom abgehalten werden konnten...
Nachhaltig beeindruckt haben mich, von der ersten Stunde an, dass sie mich sehr feinfühlig lenkte, tiefer sitzende Themen aufzugreifen, die ich bereits länger in mir verspürte, aber ihr gegenüber gar nicht erwähnt hatte. Obwohl ich dazwischen immer wieder schwere, schmerzhafte Rheumaschübe hatte und körperlich stark eingeschränkt war, fühlte ich mich durch ihre Begleitung hervorragend aufgehoben und sicher. Die Therapiegespräche haben mich mental gestärkt und ich konnte nach und nach wieder die Verbindung zu meinem inneren Kind knüpfen. Dadurch wurden meine Lebensfreude und Kreativität aktiviert. Durch ihre therapeutische Weitsicht erkannte ich, dass meine Erkrankung eine Chance ist, meine bisherigen Lebensinhalte zu hinterfragen. Ihre einfühlsamen Aufforderungen erinnerten mich, meine Körpersignale besser wahrzunehmen und auf mich mehr zu achten... Vielen Dank für den großartigen Support!

Und nun möchte ich Ihnen etwas ans Herz legen:

Nutzen Sie die Energie des ersten Schrittes und gehen Sie auch den nächsten! Kontaktieren Sie mich und lassen Sie uns gemeinsam umgehend herausfinden, ob die Chemie stimmt. 

Wenn Sie sich bereits sicher sind, dann buchen Sie hier unterhalb einen Termin für ein Erstgespräch in meiner Praxis oder eine online-Begegnung über eine Kommunikations-Plattform.

Zur Vorbereitung eines Termines ist es sehr hilfreich, wenn Sie vorab noch den Fragebogen online ausfüllen. Dann bin ich bereits vorinformiert, um was es geht.

Natürlich können Sie den Fragebogen auch ausfüllen, ohne einen Termin zu buchen. Ich antworte Ihnen dann per Email auf Ihr Anliegen. Geben Sie hierfür einfach Ihre Emailadresse mit an.

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